【ダイエット】体重より体型・体脂肪率・骨格筋率を重視してる方！

136コメント2016/04/30(土) 23:36

49. 匿名 2016/04/01(金) 14:20:40
身長162センチ、体脂肪率20パーセント
骨格筋率40パーセントです。
体重は52キロ。
もう少し体脂肪率落として、筋肉量あげたいかな。
腹筋割れてます。笑

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