炭水化物・糖質・脂質…どれを1番減らせば痩せられますか？

[29. 匿名]

米で太るなら日本て肥満体国のはずだよね。

おかずが悪いんじゃないの？
脂っこいものとか肉とかおかずガッツリ食べて
＋お菓子も食べてだったらそりゃ太るわ。