ヨーグルトは言うほどヘルシーおやつなのかどうか
71コメント2015/12/25(金) 00:38
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37. 匿名 2015/12/23(水) 14:07:23
物によるよね。
100g 80カロリーくらいのヨーグルトもあれば
100g 37カロリーくらいの低脂肪ヨーグルトもあるし。
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