ガールズちゃんねる

カロリー計算している人

44コメント2015/11/04(水) 18:37

  • 43. 匿名 2015/11/04(水) 08:16:17 

    あすけんやってる。
    目標摂取カロリーを守るだけでなく、
    栄養バランスや運動などでの消費カロリーも守らないと
    点数(毎日100点満点で評価される)も低くなってしまうし、何より栄養士のお姉さん(というキャラクター)に哀しそうな顔をされてしまうw

    今までそんなにカルシウムやビタミンを摂れてないと思わなかったし、
    普段通りに食べていたら脂質も塩分もこんなに摂り過ぎになってなんて気付かなかった。

    他の似たようなスペックの人の記録も見られて励みになるし、ちょっとしたゲームみたいに楽しく続けられそう。

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