うつ病、パニック障害、○○恐怖症etc...患っている人＆乗り越えた人！

[115. 匿名]

上司のパワハラ、家族の病気が重なり、26歳の時に鬱になりました。

記憶にないくらい辛かった。
でも、ある時鈴木明子選手のフィギュアスケートを見て、わたし、生きたいって思いました。

また笑うのが最初の目標でした。
時間はかかったけど、今はたくさん笑い、紆余曲折した末、やりたかった仕事をやれています。

周りが結婚などしていく中、わたしは病気に苦しんで本当に嫌な人生だなと思った時もあったけど、明けない夜はなく、むしろ今は昔より幸せで、とりかえせない人生などありません。

どうか、希望は捨てないで下さい。
少しづつでいいんです。
休みながら、ゆっくり進んで下さい。