健康的な間食

97コメント2015/10/10(土) 00:31

56. 匿名 2015/10/02(金) 17:30:10
ナッツは意外に脂質多いよ

トマトとかキュウリ。
あとヨーグルトにちょっと高いけど果物の量が多いジャムかけると美味しいしまあまあ低カロリー

+8

-3

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