ガールズちゃんねる
  • 45. 匿名 2015/08/13(木) 21:43:22 

    5さんと同じく、グリーンスムージー!!
    粉末のものじゃなくて、自分でミキサーで作ってください。夏場にオススメ!(身体を冷やすらしいので冬はオススメできません)
    便秘解消するし肌荒れも治って体重も減りました(^o^)
    私は小松菜、バナナ、キウイが一番飲みやすくて便秘に効果ありました〜♩

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