健康に良いと言われ、なるたけ食べる様にしている食材野菜ありますか。

[84. 匿名]

発酵食品とお酢は毎日取っています。
お酢はリンゴ酢、黒酢
発酵食品は、納豆、ヤクルト、チーズ、ヨーグルト、キムチ等々何か食べています。