健康に良いと言われ、なるたけ食べる様にしている食材野菜ありますか。

[116. 匿名]

トマト、ヨーグルト、妊娠中なので葉酸が取れる海苔、ほうれん草など。どれも特に好きではないけど毎日食べるようにしてます