意志が弱くても続けられるゆるいダイエット
184コメント2015/06/20(土) 21:43
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16. 匿名 2015/06/01(月) 12:03:02
食事の最初に「酸っぱいもの」「食物繊維の多いもの」「乳製品」を摂る
血糖値の急上昇を防げるので太りにくくなります+75
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16. 匿名 2015/06/01(月) 12:03:02
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