迷惑メール対策

[1. 匿名]

昨日から、なぜだか急に迷惑メールが数分おきに来るようになってしまいました。
何か変なサイトを見たりしたわけでもなく、いつも通りの使い方しかしていなかったので…気持ち悪いです(T_T)しかも毎回違うアドレスからなので拒否もできずにいます。

やはりアドレスを変更するしかないのでしょうか？みなさん何か対策されていますか？無視し続けていれば来なくなるでしょうか(-ω-；)