禁煙して変わったこと

[211. 匿名]

どうやったらやめれるのかな？
昨日もカートン買ってきてしまった…
１日10本程度なんだけど、やめられない。
タバコないとシケモクでも吸ってしまう

禁煙外来の対象基準にも当てはまらない…
皆さん、すごいです。