お米のカロリーを劇的に減らす炊き方が発見される！

[30. 匿名]

これって冷やご飯のままで食べなきゃ意味ないの？チンしても効果は得られるのかな？

どっちにしても炊きたてご飯を愛する日本人としては受け入れがたいな～
仕方ないからカロリーを受け入れます！(笑)