パニック障害の人

[247. 匿名]

私も学生の時発症し、心療内科にいっていました。
電車もバスも一苦労、教室でもすぐに出られる1番後ろのドアに近い席などにしてもらっていました。式典などは冷や汗をかいて我慢していました。辛かったなぁ。
数年前まで電車もトイレのある車両や各駅に乗っていました。これって本当、経験のある人しか辛さはわからないと思います。
今はだいぶ良くなり、1人で電車も大丈夫になりました。
当時は私は将来どうやって生きていくんだろうと泣きながら朝を迎えた事もありました。
今悩んでいる方も、いつかきっと良くなる時がくると思うので今は辛いと思いますが希望を捨てないでください！