妊娠中のサプリ

[44. 匿名]

葉酸のアメはなめてたけど、それ以外はなにも飲まなかったな
貧血で病院から鉄剤はもらってたけど
でも食事は減塩に気を使ってた
塩コショウじゃなくてレモンで酸味たしたりとか、湯豆腐は週に3回くらいしてた
サプリより、病院でなにか必要だと判断されたら処方されるから薬もらってないなら食事だけ気にしてればいいんじゃない？