一刻も早く痩せなければならない人いますか？

[105. 匿名]

うつになり食欲不振で5kg減りました。
もともと太ってるので、鬱で苦しいけど、
家族には痩せて喜ばれ複雑でした。
そして鬱の薬を飲み初めて、
心具合は良くなってきてますが、
食欲増進の副作用で太ってきました！
ダイエットしたかった訳じゃないのに、
勝手にリバウンドって(;つД｀)
とりあえず普通に食べ過ぎないようにして、
朝は鬱の為に朝日浴びて少し散歩してます。
とにかく今以上太らないよう切羽詰まってます。