骨盤底筋運動してる方~。
73コメント2015/04/03(金) 05:11
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19. 匿名 2015/03/24(火) 23:19:55
産院のマタニティヨガで毎回これやってた!!
お産でいきむときいいとか。
早く産めるらしい。+50
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