不眠な方いますか?
97コメント2015/03/25(水) 18:55
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96. 匿名 2015/03/23(月) 13:31:19
毎日眠剤飲んで寝てます。
眠気だけはあります。欠伸が出て、眠すぎて涙が出たりしても、いざ寝よう!とすると目が冴えてしまいます。
運動してクタクタになっても眠れないし、
薬飲まなかったら布団にいて目瞑ってても、朝になり昼になり…
寝れるまで起きてようとしたら次の日の昼とか夕方とかになります。
精神的なものなんだろうと思い、それが解決するまで無理なのかな。
仕事は週3回のバイトなので睡眠不足でもなんとかなってます。
治るまでフルで働くのはキツイかな、と思ってます。+0
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