妊娠中便秘になった方!!!

[138. 匿名]

妊娠6ヶ月です。
私はヨーグルトやプルーンは効かなかったのですが、毎日おやつ代わりに炒り大豆を食べていたら解消しました。
これも体質によるものだと思いますがよければお試しください。