スレンダー女性の「食習慣」5つ

[64. 匿名]

単に摂取カロリーと消費カロリーの引き算でしょ。
太ってる人は消費カロリー以上に食べてるだけ。
食べたなら消費する、消費できないなら食べない。
要するに目先の欲望に我慢できない人が太るってこと。