カフェイン断ちしたことありますか？

[87. 匿名]

一人目妊娠中にカフェイン断ちしてました。
飲み過ぎなら平気と知ってはいたけど心配で。

その後、二人目妊活中はノンカフェインのルイボスティーばっかり飲んでました。
現在、二人目妊娠中ですが、ごく初期のため、カフェイン断ちしたくても、うまくできずにいます。
緑茶やコーヒー、紅茶を出されることが多いので、一口だけ口をつけるという風にしています。