カフェイン断ちしたことありますか？

[101. 匿名]

朝は緑茶を飲まないと目が覚めない。
すぐに風邪をひくし。
昼はチョコをつまむ。
他はミネラルウォーターか白湯、夏は麦茶だけど
完全にカフェインを摂らないのは自分にはできないな。