自分に厳しくするには？

[23. 匿名]

なんでも全部やろうとしないことは大事だと思います。

やらなきゃいけないことの中で、優先順位をつけて、とりあえず絶対しなきゃいけないことはする。
そんなに大切でないことはできなくてもいい。
そして少しずつ複数のことをできるようにしていく。

できたら自分にごほうびをあげる。

自分の例で言うと、資格を取るための勉強は絶対しなきゃいけないのでするけど、
ダイエットはいつか、みたいな(汗)
でも仕事のために大事な資格には近づいています。