免疫力をあげたい。何をすればいいですか？

[67. 匿名]

食べることを減らすか断食する。
いつも消化に使われている酵素が代謝に使われるので
免疫力（自己治癒力）がUPするそうです。

ファスティングで調べるといろいろ情報ありますよ。