やる気0な時、どうしますか？

[10. 匿名]

ただただ横になりボンヤリする。
けど、
最近無理やりにでも出掛けたり、洗濯機だけやる、とか決めて動くようになったら、
気持ちの切り替えが出来るようになって来た。