ちゃんと謝りたいと思っていること、ありますか？

[76. 匿名]

何年も前に、携帯を替えて連絡しないまま音信不通にしてしまった友達がいます。
もともと気持ちが不安定なところがあって、祖母が亡くなったのをきっかけに、更に無気力になってしまって連絡ができませんでした。
自分がされたら傷付くし、ずっと気にしてしまうのに。
友達には戻れないけど、謝りたいです。