一度寝たら朝までグッスリですか？ 途中目が覚めますか？ 目が覚める理由は何ですか？

[56. 匿名]

3時間以上続けて寝れることがないです。
理由はわかりません。
時間確認してまた寝るか、寝れないときはスマホみたりして一時間くらいしてからまた寝ます。