産後ダイエットで、これは効いた！ってやつ教え下さい！

[92. 匿名]

一人目は23才で出産、混合でしたが妊娠中の増加も10キロ位だったので産後2ヶ月で戻りました。お腹のタルみもある程度戻りました。が、二人目は間が10年近く空いてしまい産後一年未だに戻りません…やっぱり若いと身体の戻りが早いし子育ても我ながらパワーがありました。