産後の骨盤調整について

[26. 匿名]

産後すぐからトコちゃんベルトで締め続け、産後3ヶ月から週一で矯正に通いました。
矯正は大きな音もするし、思いのほか痛かったですが産前のボトムスはゆるゆるで履けるので行って良かったです。

ただ矯正だけだとすぐに元に戻るので、骨盤が安定するまでは骨盤ベルトも併用する事をお勧めします。