痩せてわかったこと。

[58. 匿名]

トピずれ申し訳ありません(>_<)
下半身痩せた方に聞きたいのですが、何をすれば痩せましたか？
毎日一時間、４年程ウォーキング、お風呂でマッサージ、野菜中心の食事をしていますが下半身は痩せません。