気分転換どうしてますか？

[1. 匿名]

イライラしたり、悲しかったりしたときの気分転換どうしてますか？
私はドライブが好きです。
昨日家族に罵られて心が折れそうです(T_T)

みなさんのおすすめ教えてください！
参考にさせていただきたいです。