こうして煙草を止められた

[84. 匿名]

とりあえず減煙からスタート！
30本〜2箱は吸ってたけど、１日何本って決めてると、その通り動く生活にしようとする。そんなことを１ヶ月ほどしてるとバカらしくなってくる。 まだ辞めれてないけど、このまま頑張る！