ネントレしてますか？しましたか？

[68. 匿名]

主さん、1時間おきだとほとんど寝られませんね。
でも5ヶ月だとまだまだ！！だと思います。
もちろん個人差あるので、生まれたときから長く寝る子もいるらしいですが、少数派だと思います…。

そろそろ離乳食の時期ですよね。
最初は「食べること」に慣れさせるのが目的ですが、慣れてきて量を食べられるようになってくると、
比較的長く寝てくれるようになるかと思います。
あとは昼間沢山遊んで、適度に疲れさせることですかね。
昼寝を長くさせないこと、夕方にできるだけ寝ないようにするといいけど、なかなかね…。

赤ちゃんも一人の人間なので、万人に効くこれ！っていう解決策はないんですよね。
今は睡眠不足で本当に辛いと思いますけど、寝られるときに寝るようにして、なんとか乗り切ってください。