ガールズちゃんねる

寝付きが悪い人いますか

106コメント2015/02/02(月) 16:00

  • 37. 匿名 2015/02/01(日) 20:23:21 

    一睡も出来なくなって、眠剤を処方してもらって飲み始めて2年程ですが、薬で無理矢理寝ているような感じで、日中はだるいし症状は良くなりません。

    一度眠剤を使い始めると中々抜け出せないので、まずは生活習慣を変える事が良さそうです(^_^)

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