春に向けてダイエット頑張る宣言！

[52. 匿名]

美容体重にもっていくためには30歳になる前に
ダイエット頑張ったほうがいいですよー。

５キロくらい太ってしまったのでおもに食事制限で元の体重までは戻ったけど、
そこからのダイエットが30歳過ぎるとかなり厳しいってことを思い知りました。
代謝って本当に大事なんだとわかりましたよ。

主さん、頑張ってくださいね。