春に向けてダイエット頑張る宣言！

292コメント2015/02/07(土) 22:49

185. 匿名 2015/01/27(火) 22:09:12
禁酒ダイエット中。
何年も前からビール、焼酎をたらふく飲んで飲むと食欲を抑えられなくて、寝る直前まで食べてました。
久々に体重を計ったら7キロも増えていて驚愕( ; ゜Д゜)
生活週間自体をを見直し、禁酒も始めて２週間で今のところ３キロ減りました。顔もスッキリしてきて体調も良い。あと５キロ減らしたい!!

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