ダイエットのモチベーションを高め合うトピ

[136. 匿名]

去年からちょこちょこスロージョギングしてましたが、夏が来て暑いからサボったり冬が来てサボったり…。
こんなんだからか全く成果がなくてモチベーション下がりまくりでしたが、今年は『とりあえず動く！』を目標に楽な気持ちでウォーキング始めました。
ななな何と、３日でダルダルのお尻がキュッとしまったんです！
ウォーキング恐るべし。
２月にまた寒くてサボりそうな予感ですが、少しだけ成果が出たのが嬉しいからこのまま頑張りたいです！