産後の骨盤矯正

[45. 匿名]

1人目の時はあまり気にせず、出産後ガードルなどで済ませてましたが、苦しいのと暑くて蒸れてしまい、お腹周りがかゆくなりほとんどガードルも履かなくなってしまい、やはり戻りが遅かったので、2人目の時は出産後すぐに分娩台で看護師さんに持参してきた骨盤ベルトを締めてもらいました。それから退院までずっとしていたら、退院の時には妊娠前のデニムも履けるようになってました。
やはり、すぐに締めて戻すのがいいかも。時間が経つとやはり戻りにくくなると思います。