下半身ダイエット方法おしえて！！

64コメント2015/01/19(月) 11:03

13. 匿名 2014/12/29(月) 21:00:42
仰向けにねて、足を上に上げて自転車こぎ。

個人差があるかもしれないけど、私はこれやるだけで足すごい細くなる

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