妊娠中の体重何キロ増加しましたか？

[49. 匿名]

現在、29週、8カ月。プラス5キロです。悪阻酷くて今でも気持ち悪くて食欲があまりないです。妊娠初期は悪阻でマイナス7キロ、その後、少しずつ食べれるようになり元に戻り、現在はプラス5キロ。プラス8キロ〜10キロにするように言われていますが、初産なのでいろいろ不安です。