ダイエット宣言（方法と体重を公開してモチベーションを上げる）

[486. 匿名]

162cmで48kgです。
3年前は42kgでスタイル良いって言われてたのに今じゃ三段腹です。
来年の４月の誕生日までには44まで落としたいので腹八分目、外食控える、和食中心にします。