ダイエット宣言（方法と体重を公開してモチベーションを上げる）

[229. 匿名]

痩せている人の生活を真似するダイエットはお勧めします。
ブログとかを読んで、モデルさんの食生活や運動を真似をする。
ヨガやランニングしている人が多いですね。
太れない職業の人達だから、ストイックです。