枕いらない派の人いますか？

[44. 匿名]

この前テレビでやってたね。

枕を二つ並べて、上向きに寝るときは枕の狭間に頭が来るようにして(つまり枕を使わず)、横に寝返りしたら枕を使う、みたいな。

確かに横向きは使ったほうが首にはよいかも。