5キロ以上痩せたダイエット方法教えて！

[81. 匿名]

高校の時１５９ｃｍ ６０ｋｇありましたが卒業してデザイン学校に進み
周りがみんな美意識が高く少食だったので自然と1年で１２ｋｇ痩せました！
高校時代のデブの友達とは話も合わなくなり遊んでません