プチ断食したことある人

[30. 匿名]

食べ過ぎた時、１日だけした事あります。

お休みの日だったので、読書などでまったり過ごしました。
お腹は空きますが、我慢できない程でも無かったです。
もちろんお水などは飲みましたよ

お腹はペッタンコになりますが体調の変化までは、感じられませんでした。