過敏性腸症候群の方いますか？

[111. 匿名]

まず、砂糖菓子
ケーキやら甘い物、ジュースは過敏性腸炎の方はやめた。
牛乳もダメ。

ビワの葉のお茶を常に飲んでます

で、寝る前に下腹にお灸。

カスピ海ヨーグルトを寝る前に無糖で食べてます。

一年たちますが、下痢をしなくなりました。
それまではトイレにすみたい位酷くて仕方なかった。