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【朗報】やっぱりコラーゲンは食べても美肌効果があるらしい!!

72コメント2013/05/23(木) 11:51

  • 1. 匿名 2013/05/22(水) 17:23:54 

    「女っていつになったらコラーゲン食べても意味ないって学習するの?」
    って否定的意見をネットでよく見ますが、
    朗報です!!

    最新の研究結果で、
    やっぱりコラーゲンは食べても美肌効果があると発表されているようです。
    仕組みはこんな感じ。


    コラーゲンを摂取する

    一部がアミノ酸まで分解されずコラーゲンペプチドとして長時間血液中に残る

    血液中に残ったコラーゲンペプチドが、皮膚の下の真皮にある繊維芽細胞(肌の成分を作る細胞)を増殖させる

    肌のハリや弾力をアップにつながる


    だそうです!

    ちなみに、理想的なコラーゲンの1日の摂取基準は5~10gだとか。

    昨日日テレで放送していた「特命調査機関ゴンゾウ」でやってました。
    韓国人が鬱陶しかったですが、とても興味深い番組でしたよ! 
    参考に日経の記事を。
    たるみに効く コラーゲンのとり方:日本経済新聞
    たるみに効く コラーゲンのとり方:日本経済新聞www.nikkei.com

    鶏鍋やコラーゲンサプリをとった翌朝に、ぷるんとした肌の変化や化粧のりのアップを体感している人も多いのでは。この“ぷるぷる”こそコラーゲンの美肌作用。もちろん、老化による肌のたるみにも効果を発揮します。最新研究に基づく効かせるとり方を総力取材、たるみのない肌を目指しましょう!

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