腰痛との付き合い方

[84. 匿名]

私も、神経性の腰痛持ちで、ストレスが溜まると腰にきます。
体の歪みもあるんだろうなと思い、
歪みを治すストレッチ本を購入、毎日１５分ほどしていたら、
腰痛治りました。
接骨院や整体では治らなかったので、オススメです！