役に立つ豆知識

[45. 匿名]

ゆで卵長い時間ゆでて
そうとうかたくなったゆで卵は
太りにくい。
半年くらい前に知って
おやつゆで卵にしたり夜食
ゆで卵にしたりして
いま合計で9キロ痩せました*\(^o^)/*
一個ゆっくり食べるとすごい
満足していいですよ！
ちなみに運動はスーパーまで
歩くくらいです五分くらい（笑）

まだまだ、かたーーーいゆで卵
ダイエットは続きます♪( ´▽｀)（笑）