顔見知りに相談できない悩み（ココで相談しましょう！）

[18. 匿名]

こっそりダイエットしています。腹筋、背筋、側筋を50回ずつしていますが、理想はどのくらいしたらいいのでしょうか？引き締まった体になりたいです(>.<)